چای سبز

بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعده های غذایی است. به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص چای سبز برای کاهش وزن بهره می برید، خللی در میزان جذب آهن به وجود نمی آورید؛ زیرا چای سبز همانند چای سیاه موجب کاهش جذب آهن موجود در غذا می شود. برای افزایش متابولیسم بدن، نوشیدن روزانه سه لیوان چای سبزمفید است.

خواص
جلوگیری از ابتلا به سرطان، دارای میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان،کاهش وزن و افزایش سوخت و ساز بدن ،کاهش میزان کلسترول بد و افزایش میزان کلسترول خوب، رفع بوی بد دهان و تنفس بد بو، تقویت و تحریک حافظه ، تقویت سیستم ایمنی بدن،  آرام بخش .

عوارض جانبی
مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد.
زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست شود.
مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره های آن وجود دارد در بعضی از افراد باعث علائمی مانند عصبانیت، بیخوابی و بیقراری می شود. افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید استفاده کنند و افرادی که میگرن دارند میزان مصرف کمی باید داشته باشند. خانم های باردار، شیرده بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند.

 صادرات
مقصد صادرات این محصول از سوی شرکت الیشه به کشورهای حوزه خلیج فارس ،استرالیا ، نیوزلند ،آمریکا و کشورهای اروپایی می باشد.